幸せな結婚を目指して活動していると、喜びやお悩みなど、さまざまな物語に出会うことがあります。
日本全国でご縁をつなぐ縁活サロンネットワークでは、今まで出会った物語の中で共通するパターンや内容を整理してブログでお届けしております。
婚活では外見は重要です。
この記事では、婚活で成功するために身だしなみを整えるコツをご紹介します。
あなたの魅力を引き出す、身だしなみアップ法を身につけて、
理想のパートナーとの出会いをより確実なものにしましょう！
目次
【はじめに: 婚活における身だしなみの重要性】
例えば、書店で何気なく手に取った本は、どこに魅力を感じたからでしょうか？（定期購入、好きな作家以外の話です）
理由としては、タイトルを見て自分が好きな内容の書籍だと思ったから、自分好みのストーリー展開が感じられる表紙だったから、ということはないでしょうか？
例えば、映画の予告を見て、SF・冒険・ファンタジー・ホラーなど、どのような世界観の映画なのかがわかるのはなぜでしょうか？
理由は、そのジャンルだと分る背景・服装・メイク・髪型をしている、話し方や振る舞いから世界観が連想できたというケースもあるでしょう。
このように、人は一瞬の見た目から連想してイメージすることが沢山あります。
だからこそ、婚活では外見は重要で、身だしなみを整えるのは大切なのです。
清潔感のある服装や整った髪型、良い姿勢は、好感度アップにつながり、婚活成功の第一歩になります。
また、自分の身だしなみに気を配るのは、自己管理や自己啓発の一環とも言えます。
外見が整っていると、自信を持って行動できるようになりますし、それが結果として自分自身の魅力を引き立て、他人から好印象を得ることにもつながります。
それだけに、婚活でも、身だしなみの重要性を理解して、整える努力が大切なのです。
【魅力的な外見を作る基本ポイント】
魅力的な外見を作る基本ポイントは、清潔感と適切な身だしなみです。
清潔感がある状態というのは、汚れや不潔な感じがなく、清潔で整った印象を与えることを意味します。
具体的な清潔感とは以下のような状態です。
- 定期的に入浴や手洗い、歯磨きなどをしている
- 洗濯をした衣服を着ている
- 整った髪型
- スキンケアをしている
ただし、ここでいう清潔感は、不潔でなければ良いという発想ではなく、
例えば、
- 口臭、体臭対策をしている
- 洗いざらしではなく、アイロンがけしてある
- 寝グセを無造作ヘアとは言わない
- 肩にフケが落ちていない
- 爪を切ってある
- ヒゲを整えている
などの内容を含んでいることを忘れてはいけません。
「清潔感」は、身だしなみの基本です。
そのうえで、髪型やメイクも整えることを考えていきます。
適切な服装も外見を魅力的にするポイントで、場面やシチュエーションに合った服装を選ぶのは大切です。
自分の体型や好みに合った服を選んで、自信を持って着こなしましょう。
【身だしなみ整え術: ヘアスタイル・服装・メイクのコツ】
身だしなみを整えるには、ヘアスタイル、服装、メイクが重要です。
＜ヘアスタイル＞
自分の髪質や顔の形に合ったスタイルを選びます。
定期的なカットやトリートメントを行い、清潔感のある髪型をキープしましょう。
＜服装＞
体型やシーンに合った服を選びます。
適切なサイズや色合い、シルエットを選ぶことで、自信を持って着こなせるようになります。
＜メイク＞
肌の色や質感に合ったファンデーションやリップ、アイシャドウを使いましょう。
自然な仕上がりを心がけることで、清潔感のある魅力がアップします。
＜プロの力を借りる＞
もし自分に合う身だしなみが分らない場合は、
- 似合う色合いが分るパーソナルカラー診断
- 似合うデザインが分る骨格診断
を受けてみましょう。
自分の特徴を知ることで、似合うものを選びやすくなります。
でも、いざ自分に合う洋服やメイクをしようと思っても、なかなかうまくいかないことがあります。
そのときもプロにお願いしましょう。
髪型なら美容師さん、洋服ならアパレルの店員さん、メイクなら化粧品販売員さんがいますし、買い物を一緒につきあって似合うものを選んでくれるサービスもありますよ。
婚活用のプロフィール写真について詳しく知りたい方は、「お見合いへの第一歩！－プロフィール写真が大切な理由－」の中で、オススメの服装をご紹介しているので参考にしてみてください。
もしご自身の内面の特徴を知りたい場合は、ホロスコープで確認することができますので、気になる方はホロスコープ無料診断をチェックしてみてくださいね。
【身だしなみ整え術: 良い姿勢のコツ】
良い姿勢も身だしなみの重要項目です。
姿勢が良いだけで、「若見えする」「スタイルが良い」「健康そう」「美人」「自信がありそうに見える」「折り目正しそう」という印象が得られます。
まさに良いことずくめ！
さらに体のバランスが左右で違ったり、猫背、内肩などがあると、肩こり、頭痛などの痛みや、イライラなどのメンタル不調につながることがあります。
これらを改善して、婚活だけでなく、毎日を健康的に過ごしたいですね。
＜正しい姿勢＞
今現在の姿勢が、無理のないものなのかを判断するためには、セルフチェックが大切になります。
壁に背を向けて、「後頭部」「左右の肩」「お尻」「かかと」の5カ所がきちんとつけば、正しい姿勢だと判断がつきます。
逆に、どこかが壁につかない場合は、体のゆがみがあるなど、体に負担がかかっている可能性があります。
「姿勢 セルフチェック」で検索をすると、画像や動画の情報がでてきますので、ご自分がわかりやすい説明を探してみてくださいね。
以下、短時間でできそうな内容を参考にお伝えしますね。
＜ストレッチ＞
セルフチェックをして極端なゆがみがなくても、体幹がしっかりしていて、体のしなやかさをキープできていると健康維持につながります。
特に婚活中は普段よりも忙しいので、疲れにくい体だと嬉しいですね。
さらに、普段パソコン作業が多い仕事の場合、肩こりに悩む人が多いと思いますので、ストレッチは有効です。
代表的なストレッチは、「ソラシックツイスト」「ロールアップロールダウン」「キャット呼吸」「壁バンザイ」「プランク」「ヒップリフト」「腕立て伏せ」「スクワット」などがあります。
検索すると、画像や動画がヒットしますので、ご自身が無理なくできそうなことからトライしてみてください。
【まとめ: 婚活での成功を手にするための身だしなみアップ法】
婚活での成功を手にするためには、身だしなみは重要なポイントです。
清潔感のある服装や整った姿勢は、好印象を与えます。
さらに清潔な身だしなみをキープすることで、自然と自信が生まれてきますし、
良い姿勢は、気分を向上させ、自尊心のアップや自信につながります。
気分が向上していれば、明るい笑顔でコミュニケーションすることもできるでしょう。
身だしなみが整っていて自信がある人は魅力的で、良い印象を残すことができます。
ぜひ、身だしなみと姿勢を整えて、「会ってみたい」「また会いたい」と思われる魅力を手に入れて、婚活成功につなげましょう。
「会ってみたい」「また会いたい」と思われることが婚活成功の第一歩です。詳細は【デート準備】お付き合いまでの道のり【女性編】をご覧くださいね。
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